果物

キウイフルーツ kiwi fruitの説明名称キウイフルーツ　果物データ栄養成分：ビタミンＣ、食物繊維、カリウムエネルギー：53kcal／100gおいしい時期：11月保存：未熟なものは常温で。完熟果はビニール袋に入れ、冷蔵庫の野菜室で1週間トピックスもっとも多く出回っているのはニュージーランド産で、...

みかん Mandarin orange名称みかん　果物　かんきつ類データ栄養成分：ビタミンＣ、カロテン、クエン酸エネルギー：kcal／100gおいしい時期：11月～12月保存：高温多湿に弱いので涼しいところトピックス-解説原産地はインドから東南アジアと言われ、世界じゅうに１００種類以上もあります。日...

りんご appleの説明名称りんご　林檎　果物データ栄養成分：カリウム、カルシウム、ビタミンＣ、食物繊維、鉄、リンゴ酸、クエン酸エネルギー：54kcal／100gおいしい時期：9月～11月保存：ビニール袋に入れて冷蔵庫にトピックス品種によって皮がべたつくほど果粉が多いものがあるが、これは品種のもつ資...

バナナ bananaの説明名称バナナデータ栄養成分：ビタミンＢ1、B2、B6、ナイアシン、食物繊維、葉酸、カリウム、マグネシウムエネルギー：86kcal／100gおいしい時期：周年保存：つるして保存する。トピックス-解説歴史は伏る、紀元前から栽培が始まっていたと言われています。マレー半島が原産地で世...

ゆず Yuzuの説明名称ゆず　柚子データ栄養成分：カリウム、ビタミンＣエネルギー：21kcal／100gおいしい時期：11月～、8月9月保存：ビニール袋に入れて冷蔵庫の野菜室へトピックス-解説奈良時代には、既に栽培されており、古くから生活にとけ込んでいる果実です。果重130ｇ前後。一般的な黄ゆずは黄...